
Ein echter Hammer! - seit nun einer Woche ernähre ich mich haargenau nach den Anweisungen dieses Buches und es ist der Hammer.Ich bin Ausdauer und Kampfsportler und hatte einige Kilos zuviel trotz täglichem Training. Desweiteren war ich nach den meisten Ernährungsvorschlägen nur müde und schlapp. Doch jetzt gehe ich ab wie eine Rakete. Wer sich genau und dizipliniert an die Anweisungen hält der verliert auch 5 Kg Fett wie ich .
...hält was sie verspricht - Bekannte haben mich auf die Metabole Diät aufmerksam gemacht. Anfangs war ich etwas verunsichert durch die Kundenrezensionen hier auf Amazon, die ja nicht nur positiv für dieses Buch sind. Da ich jedoch bei Amazon 100%-iges Rückgaberecht habe, entschloss ich mich doch das Buch zu kaufen. Ich würde es nun nachdem ich es gelesen habe keinesfalls wieder zurückgeben!!Das motivierend und einfach verständliche Konzept hat mich motiviert sofort mit dieser Diät bzw. Ernährungsform, worauf im Buch ausdrücklich hingewiesen wird zu beginnen. Erste Erfolge sind schon sichtbar und es ist wirklich einfach sich an die Vorgaben zu halten. Die Rezepte sind vielseitig und easy erklärt. Die MD hält was Sie verspricht.
Einfach erklärt - Einfach erklärte Low-Carb Diät. Leckere Rezepte! Super motivierende vorher-nachher Bilder! Ein muss für alle die Diät machen!!
Basiswissen und guter Diätteil - Super Erfolg erzielt! In kurzer Zeit, habe ich es geschafft anhand des einfach erklärten Prinzips 6 Kilo abzunehmen. Es ist verblüffend, das man solche Erfolge erzielen kann wenn man sich nur an einige Regeln hält. Die Autoren verstehen es auf einfache Art und Weise eine wirkungsvolle Diät zu beschreiben. Die Fotos animieren zum nachahmen und die vielen Rezepte mit einfachen Zutaten haben mich restlos überzeugt. Ich kann dieses Buch nur wärmstens empfehlen.
praxistauglich und einfach erklärt - Eine Freundin hat mich auf die Metabole Diät und somit auf dieses Buch aufmerksam gemacht und ich muss sagen ich bin restlos überzeugt. Die tollen Bilder im vorderen Teil des Buches gaben mir sofort die nötige Motivation diese Diät zu versuchen. Der einfache Text ist wirklich für jedermann verständlich und es klingt völlig logisch warum man sich Kohlenhydratarm ernähren soll.Die Rezepte animieren zu nachkochen und bringen mich als Hobbyköchin auch auf neue eigene Ideen.